Není nouze o články s nejnovějšími a nejlepšími triky. Ale s tolika různými názory na tipy pro péči o pleť může být těžké vědět, co skutečně funguje. Abychom vám pomohli probrat se v tomto šumu, probrali jsme některé z našich oblíbených tipů pro vylepšení pleti, které jsme obdrželi. Od každodenního nanášení opalovacího krému až po správné vrstvení produktů – zde je 12 tipů pro péči o pleť, které stojí za to dodržovat.
TIP 1: Používejte opalovací krém
Pravděpodobně víte, že opalovací krém je nutností pro dny strávené venku a výlety na pláž, ale stejně důležité je používat širokospektrální SPF i v méně slunečných dnech. I přes to, jak vypadá obloha, můžete být stále ovlivněni škodlivými UV paprsky slunce, které mohou způsobit předčasné stárnutí pokožky a dokonce i některé druhy rakoviny.
Aby se tato rizika snížila, je nezbytné aplikovat (a znovu aplikovat) opalovací krémy do pleti.produkty.
TIP 2: Dvojité čištění
Používáte hodně make-upu nebo žijete ve městě plném smogu? Ať už je to jakkoli, dvojité čištění může být nejlepším přítelem vaší pleti. Když si umyjete obličej ve dvou krocích, dokážete důkladně odstranit make-up a nečistoty.
Stačí začít s čisticím prostředkem nebo odličovačem na bázi oleje,
Můžete si vybrat jemný čisticí prostředek na obličej s následujícímpřísada.
TIP 3: Po čištění naneste hydratační krém
Čištění pleti je skvělý začátek, ale bez hydratace hned po čištění vám uniká důležitý krok péče o pleť. Když nanesete hydratační krém, dokud je vaše pleť po čištění ještě mírně vlhká, můžete v ní udržet vlhkost a podpořit tak celodenní hydrataci.
Máme rádi následující ingredienceHydratační krém.
TIP 4: Masírujte si obličej a zároveň jej čistěte a hydratujte
Místo rychlého napěnění a opláchnutí si dejte na čištění a hydrataci obličeje čas. Když si před opláchnutím jemně vmasírujete přípravky do obličeje, můžete podpořit krevní oběh a vytvořit svěžejší pleť.
TIP 5: Aplikujte produkty ve správném pořadí
Pokud chcete, aby vaše produkty měly co největší šanci na dosažení slíbených výsledků, ujistěte se, že je aplikujete ve správném pořadí. Většina dermatologů doporučuje nanášet produkty péče o pleť od nejlehčí po nejtěžší. Můžete například začít s lehkým sérem, poté nanést tenký hydratační krém a nakonec širokospektrální opalovací krém, který vše zafixuje.
TIP 6: Uspokojte potřeby své pleti pomocí multimaskingu
Při aplikaci multimasky aplikujete různé pleťové masky na určité části pleti, abyste přizpůsobili produkty specifickým potřebám dané oblasti. Obzvláště rádi kombinujeme detoxikační masku na mastné části obličeje s hydratační maskou na suché.
TIP 7: Pravidelně (a jemně) provádějte exfoliaci
Exfoliace je klíčem k zářivé pleti. Když odstraníte nahromaděné odumřelé kožní buňky, vaše pleť bude vypadat zářivější. Mějte však na paměti, že pokud máte pocit, že vaše pleť vypadá matně, poslední věc, kterou chcete dělat, je drhnout důkladně. To může vaši pleť poškodit a nepřinese vám to požadované výsledky.
TIP 8: Nikdy se nelíčte do postele
I když jste vyčerpaní z dlouhého pracovního dne, nezapomeňte si vyhradit čas na odlíčení. Když usnete s make-upem, může to vést k ucpávání pórů a možnému vzniku akné. Z tohoto důvodu byste si před spaním měli vždy umýt obličej jemným čisticím prostředkem, abyste odstranili nečistoty, špínu, bakterie a make-up.
TIP 9: Používejte pleťový sprej
Pokud jste viděli někoho, jak si v poledne stříká na obličej, a chcete se přidat k trendu péče o pleť, vězte, že rosení je nejprospěšnější, když používáte speciálně vyvinutý sprej na obličej. Milujeme...ceramidový sprej na obličej.
TIP 10: Dobře spěte
Nedostatek spánku může nejen negativně ovlivnit vaši produktivitu, ale může také poškodit vaši pokožku. Studie ukázala, že špatná kvalita spánku může ve skutečnosti zhoršovat známky stárnutí a snižovat bariérové funkce kůže. Aby vaše pleť vypadala a cítila se co nejlépe, snažte se každou noc spát doporučené množství.
TIP 11Dávejte pozor na dráždivé látky
Pokud máte citlivou pokožku, produkty s obsahem parfemace, parabenů, sulfátů a dalších agresivních složek mohou být pro vaši pokožku škodlivé. Chcete-li snížit riziko podráždění, volte raději produkty, u kterých je na obalu uvedeno, že jsou buď vyvinuty speciálně pro citlivou pokožku, nebo dermatologicky testovány.
TIP12Pijte vodu
Nemůžeme zdůrazňovat, jak důležité je pít dostatek vody. Studie prokázaly, že pití dostatečného množství vody každý den pomáhá zlepšit vzhled vaší pleti, takže nezanedbávejte hydrataci.
Čas zveřejnění: 19. listopadu 2021