Hydratace je jedním z nejdůležitějších pravidel péče o pleť, o kterém je třeba mluvit. Koneckonců, hydratovaná pleť je šťastná pleť. Co se ale stane, když je vaše pleť i po použití pleťových mlék, krémů a dalších hydratačních produktů stále suchá a dehydratovaná? Aplikace hydratačního krému na tělo a obličej se může zdát snadná, ale to neznamená, že na ni neexistuje technika. Kromě správné aplikace hydratačního krému je také důležité se ujistit, že je vaše pleť připravena na příjem hydratace a že používáte produkty, které jsou pro váš typ pleti vhodné. Nejste si jisti, kde začít? Začněme tím, co nedělat.
Chyba: Přílišné čištění pleti
I když možná chcete, aby vaše pleť byla zcela zbavená všech nečistot, nadměrné čištění je ve skutečnosti jednou z nejhorších chyb, kterých se můžete dopustit. Je to proto, že narušuje mikrobiom vaší pleti – mikroskopické bakterie, které ovlivňují vzhled a pocit na kůži. Certifikovaná dermatoložka Dr. Whitney Boweová prozrazuje, že příliš časté mytí pleti je ve skutečnosti nejčastější chybou v péči o pleť, kterou u svých pacientů vidí. „Kdykoli máte po čištění pleť opravdu napjatou, suchou a dokonale čistou, pravděpodobně to znamená, že ničíte některé ze svých dobrých bakterií,“ říká.
Chyba: Nedostatečná hydratace vlhké pokožky
Fakt: Existuje ten správný čas na hydrataci, a to tehdy, když je vaše pleť ještě vlhká, ať už po umytí obličeje nebo po použití jiných produktů péče o pleť, jako jsou tonika a séra. „Vaše pleť má nejvíce vlhkosti, když je mokrá, a hydratační krémy fungují nejlépe, když je pleť již hydratovaná,“ vysvětluje atestovaný dermatolog a kosmetický chirurg Dr. Michael Kaminer. Dr. Kaminer dodává, že po sprchování se z pokožky odpařuje voda, což ji může zanechat suchší. Po sprchování nebo koupeli pokožku osušte a ihned sáhněte po tělovém mléku dle vlastního výběru. V teplejších měsících upřednostňujeme lehká mléka a celou zimu krémová tělová másla.
Chyba: Používání nesprávného hydratačního krému pro váš typ pleti
Kdykoli si vybíráte nový produkt péče o pleť, který chcete zařadit do své rutiny, měli byste vždy používat takový, který byl vyvinut pro váš specifický typ pleti. Pokud máte suchou pleť a používáte hydratační krém určený pro mastnou nebo nedokonalou pleť, je pravděpodobné, že vaše pleť nebude reagovat tak, jak byste si představovali. Pokud máte suchou pleť, hledejte hydratační krém, který vaší pleti po aplikaci poskytne dávku hydratace, výživy a pohodlí. Také se ujistěte, že jste se na etiketě produktu podívali na klíčové hydratační složky, jako jsou ceramidy, glycerin a kyselina hyaluronová. Tento produkt, který obsahuje tři extrakty z brazilských řas bohaté na živiny, pomáhá vyživovat a udržovat přirozenou hladinu hydratace pleti.
Chyba: Vynechání peelingu
Nezapomeňte, že jemná exfoliace je nezbytnou součástí vaší týdenní péče o pleť. Můžete si vybrat mezi chemickými exfoliátory s obsahem kyselin nebo enzymů nebo fyzickými exfoliátory, jako jsou peelingy a suché kartáče. Pokud exfoliaci vynecháte, může to způsobit hromadění odumřelých kožních buněk na povrchu pokožky a ztížit vašim pleťovým mlékům a hydratačním krémům plnit jejich funkci.
Chyba: Zaměňovat dehydratovanou pleť za suchou pleť
Dalším důvodem, proč se vaše pleť může po hydratačním krému stále cítit suchá, je dehydratace. Ačkoli pojmy zní podobně, suchá pleť a dehydratovaná pleť jsou ve skutečnosti dvě různé věci – suché pleti chybí olej a dehydratované pleti chybí voda.
„Dehydratovaná pleť může být důsledkem nedostatečného pití vody nebo tekutin, stejně jako používání dráždivých nebo vysušujících produktů, které mohou pleť zbavit její vlhkosti,“ vysvětluje atestovaná dermatoložka Dr. Dendy Engelmanová. „Hledejte produkty péče o pleť, které se mohou pochlubit hydratačními složkami, jako je kyselina hyaluronová, a udržujte své tělo hydratované pitím doporučeného množství vody.“ Doporučujeme také zakoupit zvlhčovač vzduchu, který může pomoci zvlhčit vzduch ve vaší domácnosti a udržet vaši pokožku hydratovanou.
Chyba: Aplikace pleťového mléka nesprávným způsobem
Pokud pravidelně používáte peeling, produkty péče o pleť určené pro váš typ pleti a ihned po čištění pleti nanášíte pleťové vody a krémy, ale stále máte pocit sucha, může to být způsobeno technikou, kterou používáte k nanášení hydratačního krému. Místo náhodného nanášení – nebo ještě hůře, agresivního vtírání – hydratačního krému na pokožku zkuste jemnou masáž směrem nahoru. Tato technika schválená kosmetičkami vám může pomoci vyhnout se tahání nebo tahání citlivých částí obličeje, jako je oční okolí.
Jak správně hydratovat
Připravte si pleť na hydrataci pomocí tonika
Po vyčištění pleti a před nanesením hydratačního krému si pleť připravte pleťovým tonikem. Pleťové toniky mohou pomoci odstranit přebytečné nečistoty a nečistoty, které po vyčištění zůstanou, a vyrovnat pH pleti. Toniky mohou být notoricky známé jako vysušující, proto se ujistěte, že zvolíte hydratační variantu.
Před hydratací použijte sérum
Séra vám mohou dodat hydrataci a zároveň se zaměřit na další problémy s pletí, jako jsou známky stárnutí, akné a změny barvy. Doporučujeme zvolit hydratační sérum, jako je Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Hydrating Serum Gel. Na pokožku těla zvažte nanesení vrstvení krému a tělového oleje pro udržení vlhkosti.
Pro extra hydrataci vyzkoušejte hydratační noční masku
Noční masky mohou pomoci hydratovat a doplnit pleť během jejího regeneračního procesu – který probíhá během spánku – a ráno zanechat pleť jemnou, hladkou a hydratovanou.
Čas zveřejnění: 4. listopadu 2021