Hydratování je jedním z nejnespornějších pravidel péče o pleť, které je třeba dodržovat. Hydratovaná pleť je totiž šťastná pleť. Co se ale stane, když se vaše pokožka bude i nadále cítit suchá a dehydratovaná, i když použijete pleťová mléka, krémy a další hydratační produkty péče o pleť? Nanesení hydratačního krému na tělo a obličej se může zdát snadné, ale to neznamená, že na to neexistuje žádná technika. Kromě správného nanášení hydratačního krému si také chcete být jisti, že je vaše pokožka připravena přijímat vlhkost a že používáte produkty, které vyhovují vašemu typu pleti. Nejste si jisti, kde začít? Začněme tím, co nedělat.
Chyba: Přílišné čištění pleti
I když možná chcete, aby se vaše pokožka cítila zcela čistá od všech nečistot, přílišné čištění je ve skutečnosti jednou z nejhorších chyb, které můžete udělat. Je to proto, že narušuje mikrobiom vaší pokožky – mikroskopické bakterie, které mají vliv na to, jak naše pokožka vypadá a jak se cítí. Dermatolog Dr. Whitney Bowe, certifikovaný dermatoložka, odhaluje, že příliš časté mytí pokožky je ve skutečnosti chybou číslo jedna v péči o pleť, kterou mezi svými pacienty vidí. "Pokaždé, když je vaše pokožka po čištění opravdu napnutá, suchá a skřípavě čistá, pravděpodobně to znamená, že zabíjíte některé ze svých dobrých brouků," říká.
Chyba: Nehydratuje vlhkou pokožku
Skutečnost: Je správný čas na zvlhčení a stává se to, když je vaše pokožka stále vlhká, ať už z mytí obličeje nebo pomocí jiných produktů péče o pleť, jako jsou tonery a séra. "Vaše pokožka má nejvíce vlhkosti, když je mokrá, a zvlhčovače fungují nejlépe, když je pokožka již hydratovaná," vysvětluje dermatolog a kosmetický chirurg Dr. Michael Kaminer s certifikací. Dr. Kaminer dodává, že poté, co se osprchujete, se voda z vaší pokožky odpaří, což může zanechat pocit sucha. Po sprše nebo koupeli osušte pokožku a okamžitě sáhněte po tělovém mléku dle vlastního výběru. Jsme fanoušky lehkých mlék v teplejších měsících a krémových tělových másel celou zimu.
Chyba: Použití nesprávného hydratačního krému pro váš typ pleti
Kdykoli si vyberete nový produkt péče o pleť, který chcete přidat do své rutiny, měli byste vždy použít ten, který byl vytvořen pro váš konkrétní typ pleti. Pokud máte suchou pleť a používáte hydratační krém, který je formulován pro mastnou pleť nebo pleť náchylnou ke vzniku skvrn, je pravděpodobné, že vaše pleť nebude reagovat tak, jak byste chtěli. Pokud máte suchou pokožku, hledejte hydratační krém, který vaší pokožce poskytne nával hydratace, výživy a pohodlí při aplikaci. Budete se také chtít ujistit, že se podíváte na štítek produktu pro klíčové hydratační složky, jako jsou ceramidy, glycerin a kyselina hyaluronová. Tento produkt obsahuje tři výtažky z brazilských řas bohatých na živiny a pomáhá vyživovat a udržovat přirozenou úroveň hydratace pokožky.
Chyba: Vynechání exfoliace
Pamatujte, že jemná exfoliace je nezbytnou součástí vaší týdenní rutiny péče o pleť. Můžete si vybrat mezi chemickými exfoliátory formulovanými s kyselinami nebo enzymy nebo fyzikálními exfoliátory, jako jsou peelingy a suché kartáče. Pokud vynecháte peeling, může to způsobit hromadění odumřelých kožních buněk na povrchu vaší pokožky a znesnadnit vašim pleťovým mlékům a hydratačním krémům jejich práci.
Chyba: Matoucí dehydratovaná pleť pro suchou pleť
Dalším důvodem, proč se vaše pokožka může po hydrataci stále cítit suchá, je její dehydratace. Ačkoli termíny zní podobně, suchá pleť a dehydratovaná pleť jsou ve skutečnosti dvě různé věci – suché pleti chybí mastnota a dehydratované pleti chybí voda.
"Dehydratovaná pokožka může být důsledkem nedostatečného pití vody nebo tekutin, stejně jako používání dráždivých nebo vysušujících přípravků, které mohou zbavit pokožku vlhkosti," vysvětluje dermatolog Dr. Dendy Engelman s certifikací. "Hledejte produkty péče o pleť, které se mohou pochlubit hydratačními složkami, jako je kyselina hyaluronová, a udržujte své tělo hydratované pitím doporučeného množství vody." Doporučujeme také zakoupit zvlhčovač vzduchu, který může pomoci zvýšit vlhkost vzduchu ve vaší domácnosti a pomoci udržet vaši pokožku hydratovanou.
Chyba: Nanášení lotionu nesprávným způsobem
Pokud pravidelně exfoliujete, používáte produkty péče o pleť, které byly vytvořeny pro váš typ pleti a nanášíte si pleťová mléka a krémy ihned po čištění, ale stále se cítíte suchí, může to být technika, kterou používáte k aplikaci hydratačního krému. Místo nahodilého otírání – nebo v horším případě agresivního tření – hydratačního krému na kůži vyzkoušejte jemnou masáž směrem nahoru. Provádění této techniky schválené estetikou vám může pomoci vyhnout se tahání nebo tahání za jemné části obličeje, jako je oční kontura.
Jak hydratovat správným způsobem
Připravte svou pleť na hydrataci pomocí toneru
Po očištění pleti a před aplikací hydratačního krému nezapomeňte pleť připravit pleťovým tonerem. Pleťové vody mohou pomoci odstranit přebytečnou špínu a nečistoty, které zbyly po čištění, a vyrovnat pH pokožky. Tonery mohou být notoricky vysušené, takže se rozhodněte pro hydratační variantu.
Před hydratací použijte sérum
Séra vám mohou dodat hydrataci a současně se zaměřit na další kožní problémy, jako jsou známky stárnutí, akné a změna barvy. Doporučujeme zvolit hydratační sérum, jako je Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Hydrating Serum Gel. Pro pokožku na těle zvažte navrstvení krému a tělového oleje, aby se uzamkla vlhkost.
Pro extra vlhkost vyzkoušejte hydratační noční masku
Noční masky mohou pomoci hydratovat a doplňovat pokožku během jejího regeneračního procesu – ke kterému dochází, když spíte – a zanechávají pokožku na pohled a pocit měkkou, hladkou a hydratovanou ráno.
Čas odeslání: List-04-2021