Nerovnoměrné opálení není žádná legrace, zvláště pokud vynakládáte velké úsilí, abyste dosáhli dokonalého odstínu opálení. Pokud dáváte přednost přirozenému opálení, existuje několik dalších opatření, která můžete podniknout, abyste si udrželi bronzovou pleť, místo abyste ji spálili. Pokud máte raději samoopalovací produkty, zkuste změnit svůj režim opalování, což může pomoci s rovnoměrnějším nanášením produktu.
Metoda 1Přirozené opalování
1.Týden před opalováním si vydrhněte pleť peelingem.
Vezměte si svůj oblíbený peeling a rozetřete si ho po nohou, pažích a všech ostatních oblastech, které chcete oloupat. Zbavte se odumřelé kůže, což pomůže vaší pokožce být co nejhladší při opalování.
2.Hydratujte si pokožku každý večer před opalováním.
Hydratace je skvělý zvyk, ale je obzvláště užitečná, pokud se snažíte o přirozené opálení. Naneste svůj oblíbený hydratační krém na nohy, paže a veškerou ostatní pokožku, kterou plánujete opálit přirozeně.Můžete si vybrat produkty, které obsahujíceramid or hyaluronát sodný.
3.Naneste trochu opalovacího krému, abyste zabránili spálení sluncem.
V ideálním případě naneste opalovací krém asi 15 až 30 minut před odchodem ven, aby měl produkt čas vstřebat se do pokožky. Vyberte si produkt s ochranným faktorem alespoň 15 až 30, který ochrání vaši pokožku před slunečním zářením, když budete venku relaxovat. Opalovací krém nanášejte na pokožku pravidelně, abyste zabránili spálení, což pomůže udržet opálení rovnoměrnější.
- Můžete také použít opalovací krém na obličej, který má často méně olejů a na obličeji je lehčí.
- Vždy se ujistěte, že si opalovací krém nanášíte znovu alespoň každé dvě hodiny.
4.Při opalování venku noste klobouk a sluneční brýle.
Při užívání si sluníčka si vyberte klobouk s širokou krempou, který vaší pokožce poskytne dostatek stínu. Navíc sáhněte po slunečních brýlích, které ochrání pokožku kolem očí.
- Kůže na obličeji bývá citlivější a zároveň je vystavena více slunci než zbytek těla. Poškození obličeje sluncem může vést nejen ke spáleninám od slunce, ale také k prohloubení vrásek, jemných linek a hnědých skvrn v průběhu času.
5. Při opalování venku si zajistěte stín, abyste předešli spálení sluncem.
I když opalování rozhodně zahrnuje sluneční záření, nechcete trávit celý den na přímém slunci. Dopřejte si pauzu a relaxujte na chladném a stinném místě, kde vaše pokožka oddechne od neúprosného slunce. Pokud se vaše pokožka spálí, nebudete mít později rovnoměrné opálení ani tón pleti.
- Přestávky ve stínu také sníží riziko spálení sluncem.
6. Každých 20–30 minut otáčejte, abyste dosáhli rovnoměrného opálení.
Začněte tím, že si lehnete na záda, ať už relaxujete na dece nebo se lenošíte na židli. Po 20–30 minutách se otočte a lehněte si na břicho dalších 20–30 minut. Odolejte pokušení ležet déle – tyto časové limity vám pomohou ušetřit spálení sluncem, které povede k nerovnoměrnému opálení.
7. Po zhruba 1 hodině přestaňte přirozeně se opalovat, abyste se nespálili.
Bohužel, opalování venku po dobu 10 hodin v kuse vám nepřinese mega opálení. Realisticky vzato většina lidí dosáhne svého denního limitu opalování po několika hodinách. V tomto okamžiku je nejlepší jít dovnitř nebo si raději vyhledat stín.
- Pokud trávíte příliš mnoho času na slunci, můžete se vystavit nepříjemnému spálení od slunce, které může rozhodně vést k nerovnoměrnému opálení. Příliš mnoho slunečního záření může také poškodit vaši pokožku UV zářením.
8.Pro opalování si vyberte bezpečnou část dne.
Slunce je nejsilnější mezi 10:00 a 15:00, proto se v tomto období vyhněte opalování venku. Opalování si raději naplánujte na ráno nebo pozdě odpoledne, což vám pomůže ochránit pokožku před ostrým slunečním zářením. Spálení sluncem vám v opalování neprospěje a může způsobit, že vaše pleť bude vypadat nekonzistentně, což není ideální.
9.Zakryjte přirozené opálení samoopalovacím přípravkem.
Přejeďte si přes linie opálení peelingovým přípravkem, aby byla pleť hladká. Vezměte si samoopalovací přípravek a naneste ho na linie opálení, což je pomůže zamaskovat. Zaměřte se na světlá místa, aby vaše pleť vypadala rovnoměrně a rovnoměrně.
- Může trvat několik vrstev „malby“, než se vám zakryjí opálené linie.
- Bronzer smíchaný s hydratačním krémem je dobrou volbou pro zakrytí, pokud hledáte rychlé řešení.
10.Pokud jste se opalovali přirozeně, použijte následný krém.
Skočte do sprchy a osušte si pokožku ručníkem. Vezměte si lahvičku s krémem označeným jako „pomáha“ nebo něco podobného a naneste ho na pokožku, která byla vystavena přímému slunečnímu záření.
Existují produkty následné péče určené k „prodloužení“ opálení.
Metoda 2 Samoopalovací přípravek
1.Pro udržení konzistentního opálení si použijte peeling.
Než se chystáte nanést jakýkoli produkt na umělé opalování, použijte svůj oblíbený peeling. Peeling odstraní odumřelou kůži z nohou, paží a všech ostatních míst, kde se plánujete opalovat.
- Nejlepší je provádět peeling kdekoli 1 den až 1 týden před plánovaným opalováním.
2.Pokud se snažíte opálit uměle, hydratujte si pokožku.
Kdykoli se opalujete, používáte svou pokožku jako plátno. Abyste si udrželi co nejhladší pokožku, rozetřete si na ni svůj oblíbený hydratační krém. Zaměřte se zejména na nerovné oblasti pokožky, jako jsou klouby, kotníky, prsty na nohou, vnitřní strana zápěstí a mezi prsty.
3.Zbavte se všech chloupků z míst, která chcete samoopálit.
Na rozdíl od přirozeného opalování se samoopalovací přípravky aplikují lokálně a pro správné fungování vyžadují hladký povrch. Oholte si nebo navoskujte veškeré chloupky z nohou, paží a všech ostatních míst, kde se plánujete samoopalovat.
4.Před použitím samoopalovacího přípravku si pokožku nechte ledovat.
Vezměte si kostku ledu a naneste si s ní kostku ledu po tvářích, nose a čele, čímž se vám uzavřou póry, než si nanesete samoopalovací přípravek.
5.Aplikujte opalovací přípravek pomocí opalovací rukavice.
Samoopalovací přípravky nemusí být úplně konzistentní, pokud je nanášíte pouze prsty. Místo toho si nasaďte rukavici na opalování, velkou rukavici, která pomáhá dosáhnout rovnoměrnějšího nanášení. Vymáčkněte do ní několik kapek samoopalovacího přípravku a nechte rukavici udělat zbytek.
- Pokud vaše opalovací sada neobsahuje rukavici, můžete si ji pořídit online.
6.Rozetřete si opalovací přípravek na obličej.
Vmíchejte pár kapek opalovacího přípravku do množství o velikosti hrášku vašeho obvyklého hydratačního krému na obličej. Vmasírujte opalovací přípravek do tváří, čela, nosu a brady, stejně jako do krku a spodní části dekoltu. Zkontrolujte, zda je přípravek nanesen rovnoměrně a zda po něm nezůstaly žádné šmouhy.
7.Při používání opalovacího přípravku se postavte před zrcadlo.
Při nanášení opalovacího přípravku se podívejte do zrcadla, což vám pomůže všimnout si případných vynechaných míst. Pokud máte potíže dosáhnout na záda, otočte rukavici tak, aby aplikátor spočíval na hřbetu vaší ruky.
- Vždy můžete požádat přítele nebo člena rodiny, aby vám pomohl s nanesením opálení na těžko dostupná místa.
8.Převlékněte se do volného oblečení, aby se vám opálení nerozmazalo.
Během schnutí opalovacího přípravku se neoblékejte do přiléhavého oblečení – mohlo by se rozmazat nebo vypadat skvrnitě a pruhovaně. Místo toho se bavte v teplácích nadměrné velikosti a volném tričku, které vaší pokožce dodá dostatek prostoru k dýchání.
9.Pokud je vaše umělé opálení nerovnoměrné, proveďte peeling pokožky.
Vezměte si množství svého oblíbeného peelingu o velikosti hrášku a vetřete s ním nerovnosti na opálení. Zaměřte se zejména na tmavší a nerovné partie, abyste odstranili přebytečný produkt.
10.Znovu naneste umělé opálení s hydratačním krémem, abyste sjednotili pleť.
Nepanikařte, pokud exfoliační přípravek zcela nefunguje. Místo toho vetřete na problematickou oblast pokožky množství hydratačního krému o velikosti hrášku. Poté na pokožku rozetřete svůj obvyklý přípravek na opalování, který pomůže celkově sjednotit pleť.
Čas zveřejnění: 25. listopadu 2021