Jak používat niacinamid ve vaší rutině péče o pleť

Existuje spousta ingrediencí pro péči o pleť, které se plní pouze konkrétní typy a obavy-Vezměte například kyselinu salicylovou, která funguje nejlépe pro vyloučení vad a minimalizaci oleje; nebo kyselina hyaluronová, který pomáhá při hydrataci. Niacinamid je však jednou z univerzálnějších ingrediencí'S nalezeno v mnoha vzorcích péče o pleť.

NIacinamid může pomoci snížit vzhled zarudnutí, rozjasnit pokožku, podporovat bariéru vlhkosti a regulovat mimo jiné produkci mazu. Níže zjistěte více o tom, co je niacinamid, jak používat složku a naše editory'Séra niacinamidu.

Co je niacinamid?

Niacinamid, známý také jako nikotinamid, je forma vitamínu B3. Může být použit jako hlavní složku v některých produktech nebo v kombinaci s jinými složkami, aby se uklidnila pokožku a zlepšila snášenlivost.

Výhody péče o pleť niacinamidu

Protože niacinamid je formou vitamínu B3, působí jako antioxidant, který pomáhá neutralizovat poškození volných radikálů a chránit vaši pokožku před environmentálními stresory. Složka má také rozjasňující výhody, což pomůže vaší pokožce vypadat rovnoměrněji v tónu. Niacinamid může pomoci s hyperpigmentací brání přenosu molekul pigmentu do kožních buněk.

Niacinamid je také skvělou složkou pro ty s mastnou pokožkou. Pro ty lidi s mastnou kůží náchylnou k akné může pomoci regulovat produkci mazu a snížit útěk akné. Regulace produkce mazu může také teoreticky pomoci minimalizovat póry.

To ne'T znamená, že lidé se suchou pokožkou by však měli přeskočit niacinamid. Ve srovnání s peroxidem benzoyl, kyselinou salicylovou nebo retinoidy je topický niacinamid méně dráždivý. Díky tomu je niacinamid skvělou volbou pro ty, kteří mají citlivou nebo suchou pokožku. Nejen to, ale také pomáhá uklidnit zarudnutí a podporovat pokožku's vlhkostí bariéra.

Jak používat niacinamid ve vaší rutině péče o pleť

Většinou můžete najít niacinamid v zvlhčovačích a sérech. Ti se suchou pokožkou by měli hledat produkty niacinamidu, které také obsahují jemné, hydratační ingredience, napříkladCeramidy a kyselina hyaluronová. Ti, jejichž kůže je na olejové straně, mohou hledat niacinamidové produkty, které také zahrnují ingredience, jako jsou AHA a BHA. Mezitím, pokud jsou vaše primární obavy tmavé skvrny a hyperpigmentace, měli byste hledat produkty, které kombinují niacinamid s jinými antioxidanty, jako napříkladvitamin c a kyselina ferulová. Dermatolog s certifikací desky vám může pomoci určit nejlepší způsob, jak přidat složku do rutiny péče o pleť.

Kdy použít niacinamid ve vaší rutině péče o pleť

Niacinamid lze použít ráno nebo noc, v závislosti na produktu, který si vyberete. Před použitím jakéhokoli produktu péče o pleť si vždy přečtěte pokyny k balíčku a pokud máte dotazy ohledně přidání niacinamidu do své rutiny, poraďte se s dermatologem s certifikací.