Udržovat si čistou pleť není nikdy snadný úkol, i když máte svou rutinu péče o pleť perfektně zvládnutou. Jeden den může být váš obličej bez nedokonalostí a další den se vám uprostřed čela objeví jasně červený pupínek. I když existuje mnoho důvodů, proč se vám může objevit pupínek, nejfrustrující může být čekání na jeho zahojení (a odolávání nutkání pupínek vymačkat). Zeptali jsme se Dr. Dhavala Bhanusaliho, atestovaného dermatologa z New Yorku, a Jamieho Sterose, lékařského kosmetika, jak dlouho trvá, než se pupínek objeví, a jak zkrátit jeho životní cyklus.
Proč se tvoří vyrážky?
Ucpané póry
Podle Dr. Bhanusaliho se pupínky a vyrážky mohou objevit „v důsledku hromadění nečistot v pórech“. Ucpané póry mohou být způsobeny řadou příčin, ale jedním z hlavních faktorů je nadměrné množství kožního mazu. „Olej funguje téměř jako lepidlo,“ říká, „kombinuje znečišťující látky a odumřelé kožní buňky ve směsi, která ucpává póry.“ To vysvětluje, proč mastná a akné náchylná pleť jdou ruku v ruce.
Nadměrné mytí obličeje
Mývání obličeje je skvělý způsob, jak udržet povrch pleti čistý, ale příliš časté mytí může situaci zhoršit. Pokud máte mastnou pleť, je důležité najít při mytí obličeje rovnováhu. Budete chtít pleť očistit od přebytečného mazu, ale ne ji úplně odstranit, protože to může vést ke zvýšené produkci mazu. Doporučujeme používat během dne savé papírky, které absorbují lesk pleti, který se může objevit.
Kolísající hladiny hormonů
Když už mluvíme o nadměrné produkci kožního mazu, za zvýšenou produkci kožního mazu mohou být zodpovědné i vaše hormony. „Pupínky mají několik příčin, většina z nich je však způsobena změnami v hladinách hormonů,“ říká Steros. „Během puberty může zvýšení mužských hormonů způsobit, že nadledvinky přestanou pracovat naplno a způsobí vyrážky.“
Nedostatek exfoliace
Jak často si necháváte exfoliovat pleť? Pokud dostatečně často neodstraňujete odumřelé buňky z povrchu pokožky, můžete mít vyšší riziko ucpávání pórů. „Dalším důvodem vzniku akné je ucpání pórů, což způsobuje hromadění mazu, nečistot a bakterií,“ říká Steros. „Někdy se odumřelé kožní buňky neodstraní. Zůstanou v pórech a slepí se kvůli kožnímu mazu, což způsobí ucpání póru. Ten se pak infikuje a vytvoří se pupínek.“
Raná stádia pupínku
Ne každá pupínka má stejnou délku života – některé papuly se nikdy nezmění na pustuly, uzlíky nebo cysty. Navíc každý typ akné vyžaduje určitý typ péče. Je důležité nejprve pochopit, s jakým typem pupínku se potýkáte, a také jaký máte typ pleti.
Čas zveřejnění: 5. srpna 2021