Udržovat čistou pleť není nikdy snadný úkol, i když máte rutinu péče o pleť do T. Jeden den může být váš obličej bez skvrn a druhý den se vám uprostřed čela objeví jasně červený pupínek. I když existuje mnoho důvodů, proč byste mohli zažít útěk, nejvíce frustrující částí může být čekání, až se to zahojí (a odolat nutkání pupínek vyskočit). Zeptali jsme se Dr. Dhavala Bhanusaliho, dermatologa se sídlem v New Yorku a Jamieho Sterose, lékařského estetika, jak dlouho trvá, než se zit vynoří a jak zkrátit jeho životní cyklus.
Proč se tvoří Breakouts?
Ucpané póry
Podle Dr. Bhanusaliho se mohou pupínky a vyrážky objevit „kvůli hromadění nečistot v pórech“. Ucpané póry může být způsobeno řadou viníků, ale jedním z hlavních faktorů je přebytek mazu. "Olej působí téměř jako lepidlo," říká, "kombinuje znečišťující látky a odumřelé kožní buňky ve směsi, která ucpává póry." To vysvětluje, proč jdou mastné a aknózní typy pleti spíše ruku v ruce.
Nadměrné mytí obličeje
Mytí obličeje je skvělý způsob, jak udržet povrch pokožky čistý, ale příliš časté mytí může situaci ještě zhoršit. Pokud máte mastnou pleť, je důležité najít rovnováhu při mytí obličeje. Budete chtít vyčistit svou pleť od přebytečného mazu, ale ne úplně ji zbavit, protože to může mít za následek zvýšenou produkci mazu. Doporučujeme používat savé papíry po celý den, aby nasákly lesk, který se může objevit.
Kolísající hladiny hormonů
Když už mluvíme o přebytečném tuku, za zvýšenou produkci oleje mohou také vaše hormony. "Existuje několik příčin pupínků, ale většina pupínků je způsobena změnou hladiny hormonů," říká Steros. "Během puberty může nárůst mužských hormonů způsobit přetížení nadledvinek, které způsobí výpadky."
Nedostatek exfoliace
Jak často provádíte peeling? Pokud dostatečně často neodstraňujete odumřelé buňky na povrchu pokožky, můžete být vystaveni vyššímu riziku ucpání pórů. "Dalším důvodem pro vyrážky je, když se póry na kůži ucpou, což způsobí nahromadění oleje, nečistot a bakterií," říká Steros. „Někdy se odumřelé kožní buňky nevyloučí. Zůstávají v pórech a slepují se pohromadě mazem, což způsobuje ucpání pórů. Pak se nakazí a vytvoří se pupínek.“
Raná stádia pupínku
Ne každá skvrna má přesně stejnou životnost – některé papuly se nikdy nezmění v pustuly, uzliny nebo cysty. A co víc, každý typ akné vyžaduje určitý typ péče. Je důležité pochopit, s jakým druhem pupínku máte co do činění jako první, spolu s typem pleti.
Čas odeslání: srpen-05-2021