Rozhodli jste se, že používání přírodního opalovacího krému je pro vás tou správnou volbou. Možná máte pocit, že je to zdravější volba pro vás i pro životní prostředí, nebo opalovací krém se syntetickými aktivními složkami dráždí vaši až tak citlivou pokožku.
Pak uslyšíte o „nanočásticích“ v některých přírodních opalovacích krémech spolu s některými alarmujícími a protichůdnými informacemi o zmíněných částicích, které vás pozastaví. Vážně, musí být výběr přírodního opalovacího krému tak matoucí?
S tolika informacemi se to může zdát ohromující. Pojďme tedy přeskočit hluk a nezaujatě se podívat na nanočástice v opalovacích krémech, jejich bezpečnost, důvody, proč je v opalovacím krému chtít a kdy ne.
Co jsou nanočástice?
Nanočástice jsou neuvěřitelně drobné částice dané látky. Nanočástice mají tloušťku méně než 100 nanometrů. Abychom uvedli určitou perspektivu, nanometr je 1000krát menší než tloušťka jednoho pramene vlasů.
Zatímco nanočástice mohou být přirozeně vytvořeny, jako například nepatrné kapičky mořské spršky, většina nanočástic se vytváří v laboratoři. U opalovacích krémů jsou dotyčnými nanočásticemi oxid zinečnatý a oxid titaničitý. Tyto přísady jsou před přidáním do vašeho opalovacího krému rozloženy na ultrajemné částice.
Nanočástice byly poprvé dostupné v opalovacích krémech v 80. letech, ale pořádně se uchytily až v 90. letech. Dnes můžete předpokládat, že váš přirozený opalovací krém s oxidem zinečnatým a/nebo oxidem titaničitým jsou nanočástice, pokud není uvedeno jinak.
Pojmy „nano“ a „mikronizovaný“ jsou synonyma. Takže opalovací krém s označením „mikronizovaný oxid zinečnatý“ nebo „mikronizovaný oxid titaničitý“ obsahuje nanočástice.
Nanočástice se nenacházejí jen v opalovacích krémech. Mnoho produktů péče o pleť a kosmetiky, jako jsou základy, šampony a zubní pasty, často obsahuje mikronizované složky. Nanočástice se také používají v elektronice, látkách, sklech odolných proti poškrábání a dalších.
Nanočástice chrání přírodní opalovací krémy před zanecháním bílého filmu na vaší pokožce
Při výběru přírodního opalovacího krému máte dvě možnosti; ty s nanočásticemi a ty bez. Rozdíl mezi těmito dvěma se projeví na vaší pleti.
Jak oxid titaničitý, tak oxid zinečnatý jsou schváleny FDA jako přírodní opalovací složky. Každý z nich poskytuje širokospektrální UV ochranu, ačkoli oxid titaničitý funguje nejlépe v kombinaci s oxidem zinečnatým nebo jinou syntetickou složkou na ochranu proti slunečnímu záření.
Oxid zinečnatý a oxid titaničitý fungují tak, že odrážejí UV paprsky od pokožky a chrání pokožku před sluncem. A jsou velmi účinné.
Oxid zinečnatý a oxid titaničitý jsou ve své běžné formě bez nano velikosti zcela bílé. Po začlenění do opalovacího krému zanechají na pokožce zjevný neprůhledný bílý film. Představte si stereotypního plavčíka s bílou přes kořen nosu – ano, to je oxid zinečnatý.
Zadejte nanočástice. Opalovací krém vyrobený z mikronizovaného oxidu zinečnatého a oxidu titaničitého se mnohem lépe vtírá do pokožky a nezanechává pastovitý vzhled. Díky ultra jemným nanočásticím je opalovací krém méně krycí, ale stejně účinný.
Velká většina výzkumů nalezla nanočástice v opalovacích krémech bezpečných
Z toho, co nyní víme, se nezdá, že by nanočástice oxidu zinečnatého nebo oxidu titaničitého byly nějakým způsobem škodlivé. Dlouhodobé účinky používání mikronizovaného oxidu zinečnatého a oxidu titaničitého jsou však trochu záhadou. Jinými slovy, neexistuje žádný důkaz, že dlouhodobé užívání je zcela bezpečné, ale neexistuje ani důkaz, že je škodlivé.
Někteří zpochybnili bezpečnost těchto mikronizovaných částic. Protože jsou tak malé, mohou být absorbovány kůží a do těla. Kolik se absorbuje a jak hluboko proniknou, závisí na tom, jak malé jsou částice oxidu zinečnatého nebo oxidu titaničitého a jak jsou dodávány.
Co se stane s vaším tělem, když se vstřebají nanočástice oxidu zinečnatého nebo oxidu titaničitého? Bohužel ani na to neexistuje jednoznačná odpověď.
Spekuluje se o tom, že mohou stresovat a poškozovat buňky našeho těla a urychlovat stárnutí uvnitř i vně. Ale je třeba provést další výzkum, abychom to definitivně poznali tak či onak.
Bylo prokázáno, že oxid titaničitý, když je ve své práškové formě a inhalován, způsobuje rakovinu plic u laboratorních potkanů. Mikronizovaný oxid titaničitý také proniká kůží mnohem hlouběji než mikronizovaný oxid zinečnatý a bylo prokázáno, že oxid titaničitý prochází placentou a přemosťuje hematoencefalickou bariéru.
Pamatujte však, že mnoho z těchto informací pochází z požití oxidu titaničitého (protože se nachází v mnoha balených potravinách a sladkostech). Z mnoha studií lokálně aplikovaného mikronizovaného oxidu titaničitého a oxidu zinečnatého se tyto složky vyskytují v pokožce jen příležitostně, a i tehdy byly ve velmi nízkých koncentracích.
To znamená, že i když použijete opalovací krém obsahující nanočástice, nemusí se vstřebat ani přes první vrstvu pokožky. Absorbované množství se značně liší v závislosti na složení opalovacího krému a velká část se nevstřebá hluboko, pokud vůbec.
S informacemi, které právě máme, se opalovací krém obsahující nanočástice jeví jako bezpečný a velmi účinný. Méně jasné je, jaký vliv může mít dlouhodobé užívání produktu na vaše zdraví, zvláště pokud produkt používáte denně. Opět neexistuje žádný důkaz, že dlouhodobé používání mikronizovaného oxidu zinečnatého nebo oxidu titaničitého je škodlivé, jen nevíme, jaký vliv má (pokud nějaký) na vaši pokožku nebo tělo.
Slovo od Verywell
Za prvé, nezapomeňte, že každodenní nošení opalovacího krému je jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat pro dlouhodobé zdraví své pokožky (a je to také nejlepší metoda proti stárnutí). Takže vám chvála za to, že jste proaktivní při ochraně své pokožky!
K dispozici je tolik přírodních opalovacích krémů, a to jak nano, tak i nenano, určitě je tu pro vás produkt. Použití opalovacího krému s mikronizovaným oxidem zinečnatým nebo oxidem titaničitým (AKA nanočástice) vám poskytne produkt, který je méně pastovitý a lépe se vtírá.
Pokud vás znepokojují nanočástice, používání nemikronizovaného opalovacího krému vám poskytne větší částice, u kterých je menší pravděpodobnost, že je vaše pokožka vstřebá. Kompromisem je, že po aplikaci si na pokožce všimnete bílého filmu.
Další možností, pokud máte obavy, je zcela se vyhnout mikronizovaným produktům s oxidem titaničitým, protože tato složka je spojena s možnými zdravotními problémy. Pamatujte však, že většina těchto problémů byla způsobena vdechováním nebo požitím nanočástic oxidu titaničitého, nikoli absorpcí kůží.
Přírodní opalovací krém, mikronizovaný i ne, se velmi liší svou konzistencí a pocitem na pokožce. Pokud vám tedy jedna značka nevyhovuje, vyzkoušejte jinou, dokud nenajdete tu, která vám vyhovuje.
Čas odeslání: 12. července 2023